定期妊婦健診とは?回数、費用、内容、頻度を徹底解説

水戸の出張整体マッサージ「ナチュラルケア」です。
「ココロとカラダの調和」笑顔・楽しい会話を交えながら時間の経過と共に「ぐっすり」と日ごろのつかれを癒してみませんか?男性・女性、年代を問わず、幅広いお客様からご利用いただいており、お客様お一人おひとりに合わせた施術をご提供しております。また、カップルやご夫婦、お友達同士での施術も承っておりますので、大切な方との記念日などにも是非ご利用ください。妊娠中の方には、専門のマタニティーケア担当の方(女性スタッフ)もおりますので、お気軽にご連絡お待ちしております。
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  お知らせ&ニュース

電話予約は、15:00からとなりますので、どうぞよろしくお願い致します。
インターネットでの予約は、営業時間外でも承っております。詳しくは、ここをクリックして頂ければ、ご予約画面に移動いたします。

定期妊婦健診とは?回数、費用、内容、頻度を徹底解説

定期妊婦健診(検診)の回数・内容・費用・流れや頻度について解説します。妊娠すると、定期的に産婦人科や助産院に通って妊婦健診を受けることになります。検査の内容や費用は、妊娠週数や病院によって異なります。また、妊婦健診費用に充てられる補助券の回数や金額も、自治体ごとに様々です。

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  水戸の出張整体・マッサージはナチュラルケアへどうぞ。

水戸を中心に、出張リラクゼーション(ボディケア・オイルケア・フットケア・マタニティケア)をしているナチュラルケアです。水戸市内の各ホテル・旅館・病院・企業・ご自宅・各種イベント・有料老人ホーム・老人福祉施設(老人デイサービスセンター・グループホーム等)に出張可能です♪私たちの技術は多くのホテル・旅館・企業様で支持されています♪
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~ひとから人へ伝えるこころをかたちに~
出張リラクゼーション ナチュラルケア 受付デスク
受付時間(電話予約):15:00~24:00 施術時間:10::00~24:00 定休日:不定休
TEL:029-875-4024
電話番号のお掛け間違いにご注意ください。

ナチュラルケアでは早めに予約をお勧めしています♪
混み合っているときは、ご予約優先となります。
毎月たくさんのお客様からご予約を頂いております。
カラダの悩みから開放されて笑顔になるお客様の顔が一番の励みになります。


茨城県稲敷郡阿見町エリア担当者のブログです~

肩こり、腰痛、疲れ改善は、阿見出張整体マッサージのナチュラルケアへ、お問い合わせください。毎日ブログを更新しています。

体の硬い人にこそオススメ! 簡単ストレッチで痩せるダイエット

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体の硬い人にこそオススメ! 簡単ストレッチで痩せるダイエット

ストレッチは準備体操というイメージを持っている人も多いと思いますが、特に体が硬い人にとっては充分にダイエット効果が期待できるんです。体の硬い人にこそ試してほしい、基本のストレッチダイエットをご紹介します。

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小顔ダイエット!モテ顏になれる小顔エクササイズ&マッサージのやり方まとめ

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小顔ダイエット!モテ顏になれる小顔エクササイズ&マッサージのやり方まとめ
女子の永遠のテーマ、ダイエット・美肌・小顔。無意識に話題にしていませんか?小顔となると、実際どうしていいのか?何が一番効果的なのか?わからないことだらけですよね。今回は、小顔になるための方法をご紹介します!(続きを読む)

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茨城県水戸市のホテル東横イン水戸駅南口にて、整体・マッサージのご案内~

茨城にお越し頂いたときにはゆっくりと日頃の疲れを癒してみませんか?ホテル東横イン水戸駅南口にて、整体マッサージの予約を受け付けております。

ひたち海浜公園で音楽とグルメの祭典「ひたちなかフーバーズ」

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ひたち海浜公園で音楽とグルメの祭典「ひたちなかフーバーズ」

音楽とグルメの祭典「ひたちなかフーバーズ」が7月14日~17日の4日間、国営ひたち海浜公園(ひたちなか市)で開催される。

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茨城県水戸市の水戸リバーサイドホテルにて、整体・マッサージのご案内~

茨城にお越し頂いたときにはゆっくりと日頃の疲れを癒してみませんか?水戸リバーサイドホテルにて、整体マッサージの予約を受け付けております。

【動画】100均フリスビーで簡単脂肪燃焼エクササイズ

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【動画】100均フリスビーで簡単脂肪燃焼エクササイズ

100円均一に売っているおもちゃ、フリスビー(フライングディスク)を2枚使った、フローリングの上で行う有酸素運動を紹介します。『ランアップ・ディスクエクササイズ』『シザーズ・ディスクエクササイズ』の2つをご紹介します。

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動画で簡単!ぽっこり下腹を引き締める体幹ダイエット

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動画で簡単!ぽっこり下腹を引き締める体幹ダイエット

いくら腹筋をがんばってもなかなか脂肪が落ちにくいのが、下腹のぽっこりお肉。つまめるお肉をスッキリさせるためには、体幹を構成するお腹周りのインナーマッスルを鍛えるのが一番の近道。コアとなる筋肉を鍛え、骨盤を正しい位置に戻してぽっこり下腹を引き締めていきましょう。

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水戸駅近にフィットネススタジオ 30分間のオリジナルサーキットを基本に

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水戸駅近にフィットネススタジオ 30分間のオリジナルサーキットを基本に

水戸駅近くの城南に5月9日、フィットネススタジオ「& fit(アンドフィット)」(水戸市城南1)がオープンした。

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~茨城県古河市のホテルアーク21古河にて、整体・マッサージのご案内~

茨城県古河市にお越し頂いたときにはゆっくりと日頃の疲れを癒してみませんか?ホテルアーク21古河にて、整体マッサージの予約を受け付けております。

SPF数値の高い日焼け止めは肌への負担が大きいのか?

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SPF数値の高い日焼け止めは肌への負担が大きいのか?

1年中通してUV対策意識が高まる日本ですが「高いSPF数値の日焼け止めは肌に負担がかかりそう」「毎日塗るのは心配」という声も聞こえます。そこで今回は、日焼け止めの知っておきたい基礎知識をお伝えします。

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茨城県土浦市のホテルアルファ・ザ・土浦にて、整体・マッサージのご案内~

茨城県土浦市にお越し頂いたときにはゆっくりと日頃の疲れを癒してみませんか?ホテルアルファ・ザ・土浦にて、整体マッサージの予約を受け付けております。

知っているようで勘違い!紫外線ケアの基本のき

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知っているようで勘違い!紫外線ケアの基本のき

紫外線が猛威を振るう季節になりました。もう、日焼け止めなしでは外出もままならないですよね。でも、自分の紫外線対策が本当に効果的なのか?と疑問に思ったことはありませんか?そこで今回は、知っているようで知らない紫外線ケアの基本のきをご紹介します。

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茨城県ひたちなか市のホテルクリスタルパレスひたちなかから、整体・マッサージの予約されるお客様へ~

ホテルクリスタルパレスひたちなか様と業務提携しておりませんので、ご予約希望のお客様は、フロント様に許可を頂いたうえで、ご予約お願い致します。ホテルクリスタルパレスひたちなかにて、整体マッサージの予約を受け付けております。

水戸で「水戸バー・バル・バール」 街なかではしご酒

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水戸で「水戸バー・バル・バール」 街なかではしご酒

水戸市内の飲食店を飲み歩く「水戸バー・バル・バール」が4月21日・22日、市内5エリア157店舗で開催される。

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二人目や三人目の妊娠!3年あくと初産と同じ?

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二人目や三人目の妊娠!3年あくと初産と同じ?

二人目、三人目の妊娠出産は初産と何が違うのでしょうか?2人目不妊という言葉も定着しましたが、巷では「出産の間が3年あくと初産と同じ」とよ言われる所以は何故なのでしょうか?

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~栃木県栃木市のホテルサンルート栃木から、整体・マッサージの予約されるお客様へ~

ホテルサンルート栃木様と業務提携しておりませんので、ご予約希望のお客様は、フロント様に許可を頂いたうえで、ご予約お願い致します。ホテルサンルート栃木にて、整体マッサージの予約を受け付けております。

カモミールティーの安眠&健康効果!美味しい飲み方・入れ方

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カモミールティーの安眠&健康効果!美味しい飲み方・入れ方

癒しのノンカフェインハーブティーとして有名なカモミールティー。安眠や癒しのほかにも意外な効果がありました!美味しい飲み方&入れ方も要チェックです。

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春に向けて柔らかな手に!キャビンアテンダント流ハンドケア術

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春に向けて柔らかな手に!キャビンアテンダント流ハンドケア術

冬の寒さと乾燥でガサガサに荒れてしまった手を、しっとり柔らかな春仕様の手に生まれ変わらせましょう!機内の乾燥や水仕事で手荒れしやすいCAも一押しの、毎日の生活の中でできる効率的なハンドケア術をまとめてご紹介いたします。

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~茨城県結城市の出張整体・マッサージのご案内~

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私って硬いの?自分に合ったストレッチのやり方と効果

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電話予約は、15:00からとなりますので、どうぞよろしくお願い致します。
インターネットでの予約は、営業時間外でも承っております。詳しくは、ここをクリックして頂ければ、ご予約画面に移動いたします。

私って硬いの?自分に合ったストレッチのやり方と効果

最近ではスタジオレッスンの定番になっているほど、人気のストレッチですが、本当のところ「どうしてストレッチが必要なのか?」「どのようなストレッチが効果があるのか?」などを今回はじっくりご紹介していきます。

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  水戸の出張整体・マッサージはナチュラルケアへどうぞ。

水戸を中心に、出張リラクゼーション(ボディケア・オイルケア・フットケア・マタニティケア)をしているナチュラルケアです。水戸市内の各ホテル・旅館・病院・企業・ご自宅・各種イベント・有料老人ホーム・老人福祉施設(老人デイサービスセンター・グループホーム等)に出張可能です♪私たちの技術は多くのホテル・旅館・企業様で支持されています♪
水戸の出張整体マッサージ「ナチュラルケア」のホームページはここをクリックしてください。

~ひとから人へ伝えるこころをかたちに~
出張リラクゼーション ナチュラルケア 受付デスク
受付時間(電話予約):15:00~24:00 施術時間:10::00~24:00 定休日:不定休
TEL:029-875-4024
電話番号のお掛け間違いにご注意ください。

ナチュラルケアでは早めに予約をお勧めしています♪
混み合っているときは、ご予約優先となります。
毎月たくさんのお客様からご予約を頂いております。
カラダの悩みから開放されて笑顔になるお客様の顔が一番の励みになります。


千葉県成田市の成田ひがし屋ホテルから、整体・マッサージの予約されるお客様へ~

成田ひがし屋ホテル様と業務提携しておりませんので、ご予約希望のお客様は、フロント様に許可を頂いたうえで、ご予約お願い致します。成田ひがし屋ホテルにて、整体マッサージの予約を受け付けております。

妊娠中のエコー写真・超音波写真の見方を徹底解説

水戸の出張整体マッサージ「ナチュラルケア」です。
「ココロとカラダの調和」笑顔・楽しい会話を交えながら時間の経過と共に「ぐっすり」と日ごろのつかれを癒してみませんか?男性・女性、年代を問わず、幅広いお客様からご利用いただいており、お客様お一人おひとりに合わせた施術をご提供しております。また、カップルやご夫婦、お友達同士での施術も承っておりますので、大切な方との記念日などにも是非ご利用ください。妊娠中の方には、専門のマタニティーケア担当の方(女性スタッフ)もおりますので、お気軽にご連絡お待ちしております。
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妊娠中のエコー写真・超音波写真の見方を徹底解説

妊娠中のエコー写真・超音波検査写真の見方を徹底解説します。写真に書かれているアルファベット記号EFW・EDC・BPD・APTD・TTD・A×T・FL・GS・CRL・AFIの意味や、2Dエコーと3Dや4Dの違い、エコー写真の保存方法について解説します。

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  水戸の出張整体・マッサージはナチュラルケアへどうぞ。

水戸を中心に、出張リラクゼーション(ボディケア・オイルケア・フットケア・マタニティケア)をしているナチュラルケアです。水戸市内の各ホテル・旅館・病院・企業・ご自宅・各種イベント・有料老人ホーム・老人福祉施設(老人デイサービスセンター・グループホーム等)に出張可能です♪私たちの技術は多くのホテル・旅館・企業様で支持されています♪
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~ひとから人へ伝えるこころをかたちに~
出張リラクゼーション ナチュラルケア 受付デスク
受付時間(電話予約):15:00~24:00 施術時間:10::00~24:00 定休日:不定休
TEL:029-875-4024
電話番号のお掛け間違いにご注意ください。

ナチュラルケアでは早めに予約をお勧めしています♪
混み合っているときは、ご予約優先となります。
毎月たくさんのお客様からご予約を頂いております。
カラダの悩みから開放されて笑顔になるお客様の顔が一番の励みになります。


~栃木県栃木市の栃木グランドホテルから、整体・マッサージの予約されるお客様へ~

栃木グランドホテル様と業務提携しておりませんので、ご予約希望のお客様は、フロント様に許可を頂いたうえで、ご予約お願い致します。栃木グランドホテルにて、整体マッサージの予約を受け付けております。

目指せ小顔!毎日1分のデトックス・マッサージでむくみがスッキリ解消!

水戸の出張整体マッサージ「ナチュラルケア」です。
「ココロとカラダの調和」笑顔・楽しい会話を交えながら時間の経過と共に「ぐっすり」と日ごろのつかれを癒してみませんか?男性・女性、年代を問わず、幅広いお客様からご利用いただいており、お客様お一人おひとりに合わせた施術をご提供しております。また、カップルやご夫婦、お友達同士での施術も承っておりますので、大切な方との記念日などにも是非ご利用ください。妊娠中の方には、専門のマタニティーケア担当の方(女性スタッフ)もおりますので、お気軽にご連絡お待ちしております。
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目指せ小顔!毎日1分のデトックス・マッサージでむくみがスッキリ解消!
「朝起きると顔がむくんでいる」「夕方になると脚がむくんでいる」という方は多いはず。気になる顔や足のむくみにはデトックスがおススメ!カラダの中に溜まった老廃物をデトックスすることで、悩みのタネだったむくみがスッキリ解消。放っておくとたるみの原因にもなりかねないだけに、毎日1分のマッサージで手軽にデトックスしちゃいましょう!(続きを読む)

  水戸の出張整体・マッサージはナチュラルケアへどうぞ。

水戸を中心に、出張リラクゼーション(ボディケア・オイルケア・フットケア・マタニティケア)をしているナチュラルケアです。水戸市内の各ホテル・旅館・病院・企業・ご自宅・各種イベント・有料老人ホーム・老人福祉施設(老人デイサービスセンター・グループホーム等)に出張可能です♪私たちの技術は多くのホテル・旅館・企業様で支持されています♪
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出張リラクゼーション ナチュラルケア 受付デスク
受付時間(電話予約):15:00~24:00 施術時間:10::00~24:00 定休日:不定休
TEL:029-875-4024
電話番号のお掛け間違いにご注意ください。

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茨城県つくば市のビジネスホテル東光にて、整体・マッサージのご案内~

茨城県つくば市にお越し頂いたときにはゆっくりと日頃の疲れを癒してみませんか?ビジネスホテル東光にて、整体マッサージの予約を受け付けております。

どうしてパリジェンヌはキレイなの?秘密の美容テクニックを公開!

水戸の出張整体マッサージ「ナチュラルケア」です。
「ココロとカラダの調和」笑顔・楽しい会話を交えながら時間の経過と共に「ぐっすり」と日ごろのつかれを癒してみませんか?男性・女性、年代を問わず、幅広いお客様からご利用いただいており、お客様お一人おひとりに合わせた施術をご提供しております。また、カップルやご夫婦、お友達同士での施術も承っておりますので、大切な方との記念日などにも是非ご利用ください。妊娠中の方には、専門のマタニティーケア担当の方(女性スタッフ)もおりますので、お気軽にご連絡お待ちしております。
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どうしてパリジェンヌはキレイなの?秘密の美容テクニックを公開!

「パリジェンヌ」と聞いて思い浮かべるのは、シャンゼリゼ通りを颯爽と歩くパリジェンヌの姿。ナチュラルで凛としていて美しい、そんな彼女たちが続けている美容テクニックをご紹介します。どれも今日から始められることばかりですよ。

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出張リラクゼーション ナチュラルケア 受付デスク
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~茨城県日立市エリア担当者のブログです~

肩こり、腰痛、疲れ改善は、日立出張整体マッサージのナチュラルケアへ、お問い合わせください。毎日ブログを更新しています。

乾燥を招くNGボディケア習慣

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「ココロとカラダの調和」笑顔・楽しい会話を交えながら時間の経過と共に「ぐっすり」と日ごろのつかれを癒してみませんか?男性・女性、年代を問わず、幅広いお客様からご利用いただいており、お客様お一人おひとりに合わせた施術をご提供しております。また、カップルやご夫婦、お友達同士での施術も承っておりますので、大切な方との記念日などにも是非ご利用ください。妊娠中の方には、専門のマタニティーケア担当の方(女性スタッフ)もおりますので、お気軽にご連絡お待ちしております。
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乾燥を招くNGボディケア習慣

冬は顔だけでなくボディの乾燥にも注意を払わなければなりません。今回は、何気なく行っていたボディケアや、良かれと思っていたボディケアが実は乾燥を招いた!という例をご紹介すると同時に、乾燥から守るボディケアのポイントをご紹介したいと思います。

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出張リラクゼーション ナチュラルケア 受付デスク
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~埼玉県幸手市の出張整体・マッサージのご案内~

肩こり、腰痛、疲れ改善は、幸手出張整体マッサージのナチュラルケアへ、お問い合わせください。

水戸・はなまるうどん、「刀剣乱舞-花丸-」コラボメニュー提供

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水戸・はなまるうどん、「刀剣乱舞-花丸-」コラボメニュー提供

「はなまるうどん」水戸エクセル店(水戸市宮町)で12月23日、テレビアニメ「刀剣乱舞-花丸-」とのタイアップ企画が始まる。

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出張リラクゼーション ナチュラルケア 受付デスク
受付時間(電話予約):15:00~24:00 施術時間:10::00~24:00 定休日:不定休
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茨城県つくば市エリア担当者のブログです~

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水戸の洋菓子店「パティスリーコサイ」 Xマスケーキ予約受け付け開始

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水戸の洋菓子店「パティスリーコサイ」 Xマスケーキ予約受け付け開始

水戸の洋菓子店「パティスリーコサイ」(本店=水戸市元吉田町)が11月17日、クリスマスケーキの予約受け付けを始めた。

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出張リラクゼーション ナチュラルケア 受付デスク
受付時間(電話予約):15:00~24:00 施術時間:10::00~24:00 定休日:不定休
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茨城県土浦市のビジネスホテル湖北土浦にて、整体・マッサージのご案内~

茨城県土浦市にお越し頂いたときにはゆっくりと日頃の疲れを癒してみませんか?ビジネスホテル湖北土浦にて、整体マッサージの予約を受け付けております。