ひたちなか市の整体|馬渡(まわたり)のお客様。

ひたちなか・大洗の出張整体マッサージ「ナチュラルケア」です。
「ココロとカラダの調和」笑顔・楽しい会話を交えながら時間の経過と共に「ぐっすり」と日ごろのつかれを癒してみませんか?男性・女性、年代を問わず、幅広いお客様からご利用いただいており、お客様お一人おひとりに合わせた施術をご提供しております。また、カップルやご夫婦、お友達同士での施術も承っておりますので、大切な方との記念日などにも是非ご利用ください。妊娠中の方には、専門のマタニティーケア担当の方(女性スタッフ)もおりますので、お気軽にご連絡お待ちしております。

ひたちなか・大洗の出張整体マッサージ「ナチュラルケア」のホームページはここをクリックしてください。

  今日のお客様

ご予約ありがとうございます。

こりを防ぐために、筋肉に一定の運動をさせてあげることも必要なんです。

症状は受けるたびに改善していくのを実感するそうです。

またのご予約お待ちしております^^♪

肩こり、腰痛、疲れ改善は、ひたちなか・大洗出張整体マッサージはナチュラルケアへ、お問い合わせください。

  ひたちなか・大洗の出張整体・マッサージはナチュラルケアへどうぞ。

ひたちなか・大洗を中心に、出張リラクゼーション(ボディケア・オイルケア・フットケア・マタニティケア)をしているナチュラルケアです。ひたちなか市・大洗町内の各ホテル・旅館・病院・企業・ご自宅・各種イベント・有料老人ホーム・老人福祉施設(老人デイサービスセンター・グループホーム等)に出張可能です♪私たちの技術は多くのホテル・旅館・企業様で支持されています♪
ひたちなか・大洗の出張整体マッサージ「ナチュラルケア」のホームページはここをクリックしてください。

~ひとから人へ伝えるこころをかたちに~
出張リラクゼーション ナチュラルケア 受付デスク
受付時間(電話予約):15:00~24:00 施術時間:10::00~24:00 定休日:不定休
TEL:029-875-4024
電話番号のお掛け間違いにご注意ください。

ナチュラルケアでは早めに予約をお勧めしています♪
混み合っているときは、ご予約優先となります。
毎月たくさんのお客様からご予約を頂いております。
カラダの悩みから開放されて笑顔になるお客様の顔が一番の励みになります。


~茨城県つくば市のオークラフロンティアホテルつくばにて、整体・マッサージのご案内~

茨城県つくば市にお越し頂いたときにはゆっくりと日頃の疲れを癒してみませんか?オークラフロンティアホテルつくばにて、整体マッサージの予約を受け付けております。

東茨城郡大洗町のマッサージ|東光台(とうこうだい)のお客様。

ひたちなか・大洗の出張整体マッサージ「ナチュラルケア」です。
「ココロとカラダの調和」笑顔・楽しい会話を交えながら時間の経過と共に「ぐっすり」と日ごろのつかれを癒してみませんか?男性・女性、年代を問わず、幅広いお客様からご利用いただいており、お客様お一人おひとりに合わせた施術をご提供しております。また、カップルやご夫婦、お友達同士での施術も承っておりますので、大切な方との記念日などにも是非ご利用ください。妊娠中の方には、専門のマタニティーケア担当の方(女性スタッフ)もおりますので、お気軽にご連絡お待ちしております。

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  今日のお客様

ご予約ありがとうございます。

いつも新しいことに没頭してる方です。

施術を受けた時に人気の理由が解りましたと言って下さるのは嬉しいです♪

またのご予約お待ちしております^^♪

肩こり、腰痛、疲れ改善は、ひたちなか・大洗出張整体マッサージはナチュラルケアへ、お問い合わせください。

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~ひとから人へ伝えるこころをかたちに~
出張リラクゼーション ナチュラルケア 受付デスク
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~茨城県つくば市エリア担当者のブログです~

肩こり、腰痛、疲れ改善は、つくば出張整体マッサージのナチュラルケアへ、お問い合わせください。毎日ブログを更新しています。

1日5分!ハイブリッドエクササイズのFAT5に注目!

ひたちなか・大洗の出張整体マッサージ「ナチュラルケア」です。
「ココロとカラダの調和」笑顔・楽しい会話を交えながら時間の経過と共に「ぐっすり」と日ごろのつかれを癒してみませんか?男性・女性、年代を問わず、幅広いお客様からご利用いただいており、お客様お一人おひとりに合わせた施術をご提供しております。また、カップルやご夫婦、お友達同士での施術も承っておりますので、大切な方との記念日などにも是非ご利用ください。妊娠中の方には、専門のマタニティーケア担当の方(女性スタッフ)もおりますので、お気軽にご連絡お待ちしております。
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  お知らせ&ニュース

電話予約は、15:00からとなりますので、どうぞよろしくお願い致します。
インターネットでの予約は、営業時間外でも承っております。詳しくは、ここをクリックして頂ければ、ご予約画面に移動いたします。

1日5分!ハイブリッドエクササイズのFAT5に注目!

アメリカでは、短時間のあいだに数種類のエクササイズを組み合わせて行うトレーニングが大ブーム。そこで今回は、ガイドが考案した、1回5分行うだけで代謝を上げ、脂肪燃焼効果を高める『FAT5』を詳しく紹介したいと思います!

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  ひたちなか・大洗の出張整体・マッサージはナチュラルケアへどうぞ。

ひたちなか・大洗を中心に、出張リラクゼーション(ボディケア・オイルケア・フットケア・マタニティケア)をしているナチュラルケアです。ひたちなか市・大洗町内の各ホテル・旅館・病院・企業・ご自宅・各種イベント・有料老人ホーム・老人福祉施設(老人デイサービスセンター・グループホーム等)に出張可能です♪私たちの技術は多くのホテル・旅館・企業様で支持されています♪
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~ひとから人へ伝えるこころをかたちに~
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~茨城県牛久市のホテルライフツリーひたち野うしくにて、整体・マッサージのご案内~

茨城県牛久市にお越し頂いたときにはゆっくりと日頃の疲れを癒してみませんか?ホテルライフツリーひたち野うしくにて、整体マッサージの予約を受け付けております。

ひたちなかのマッサージ|東本町(ひがしほんちょう)で、休憩しています。

ひたちなか・大洗の出張整体マッサージ「ナチュラルケア」です。
「ココロとカラダの調和」笑顔・楽しい会話を交えながら時間の経過と共に「ぐっすり」と日ごろのつかれを癒してみませんか?男性・女性、年代を問わず、幅広いお客様からご利用いただいており、お客様お一人おひとりに合わせた施術をご提供しております。また、カップルやご夫婦、お友達同士での施術も承っておりますので、大切な方との記念日などにも是非ご利用ください。妊娠中の方には、専門のマタニティーケア担当の方(女性スタッフ)もおりますので、お気軽にご連絡お待ちしております。

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  今日の休憩時間に聞く音楽

ひたちなか市東本町(ひがしほんちょう)のとある場所で、休憩しています。

休憩するとき、皆さんはどんな音楽を楽しみたいですか?時間帯にもよると思いますが、「心をケアできる音楽」を選ばれる方も多いと思います。

休憩時間には、アップテンポの音楽を選ぶようにしています。アップテンポの音楽をリピートで流しておくと、休憩が終わった後の、気持ちも体もそのテンポで活動するようになるので・・・。

仕事で休憩しているの皆さんも、「今日は疲れているけどカラダを動かさなければ・・・」というときにはアップテンポの曲を流しながら気分を癒されてみては・・・。休憩が終わった後に、不思議とそのテンポで体が動くようになると思います。今日の昼間は、こんな曲で、自分の気分を演出してみては、いかがですか?

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受付時間(電話予約):15:00~24:00 施術時間:10::00~24:00 定休日:不定休
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電話番号のお掛け間違いにご注意ください。

ナチュラルケアでは早めに予約をお勧めしています♪
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カラダの悩みから開放されて笑顔になるお客様の顔が一番の励みになります。


~茨城県牛久市エリア担当者のブログです~

肩こり、腰痛、疲れ改善は、牛久出張整体マッサージのナチュラルケアへ、お問い合わせください。毎日ブログを更新しています。

ひたちなかの整体|幸町(さいわいちょう)にお伺いしています。

ひたちなか・大洗の出張整体マッサージ「ナチュラルケア」です。
「ココロとカラダの調和」笑顔・楽しい会話を交えながら時間の経過と共に「ぐっすり」と日ごろのつかれを癒してみませんか?男性・女性、年代を問わず、幅広いお客様からご利用いただいており、お客様お一人おひとりに合わせた施術をご提供しております。また、カップルやご夫婦、お友達同士での施術も承っておりますので、大切な方との記念日などにも是非ご利用ください。妊娠中の方には、専門のマタニティーケア担当の方(女性スタッフ)もおりますので、お気軽にご連絡お待ちしております。

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  おはようございます

10:00から、予約を頂いているひたちなか市幸町(さいわいちょう)にお伺いしています。

電話予約は、15:00からとなりますので、どうぞよろしくお願い致します。
インターネットでの予約は、営業時間外でも承っております。詳しくは、ここをクリックして頂ければ、ご予約画面に移動いたします。

素敵な夢への実現の一歩になるといいですよね♪
今日もみなさんの一日が幸せでありますように♪

今日、お客様のところに向かう途中に聞いている音楽は、こちらです。
寝起きを15分の瞑想でリラックスするのはいかがですか?
癒し系音楽【瞑想用BGM】用です。

  ひたちなか・大洗の出張整体・マッサージはナチュラルケアへどうぞ。

ひたちなか・大洗を中心に、出張リラクゼーション(ボディケア・オイルケア・フットケア・マタニティケア)をしているナチュラルケアです。ひたちなか市・大洗町内の各ホテル・旅館・病院・企業・ご自宅・各種イベント・有料老人ホーム・老人福祉施設(老人デイサービスセンター・グループホーム等)に出張可能です♪私たちの技術は多くのホテル・旅館・企業様で支持されています♪
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~ひとから人へ伝えるこころをかたちに~
出張リラクゼーション ナチュラルケア 受付デスク
受付時間(電話予約):15:00~24:00 施術時間:10::00~24:00 定休日:不定休
TEL:029-875-4024
電話番号のお掛け間違いにご注意ください。

ナチュラルケアでは早めに予約をお勧めしています♪
混み合っているときは、ご予約優先となります。
毎月たくさんのお客様からご予約を頂いております。
カラダの悩みから開放されて笑顔になるお客様の顔が一番の励みになります。


~茨城県水戸市の水戸プラザホテルにて、整体・マッサージのご案内~

茨城にお越し頂いたときにはゆっくりと日頃の疲れを癒してみませんか?水戸プラザホテルにて、整体マッサージの予約を受け付けております。

ひたちなか市の整体|西光地(さいこうち)のお客様。

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「ココロとカラダの調和」笑顔・楽しい会話を交えながら時間の経過と共に「ぐっすり」と日ごろのつかれを癒してみませんか?男性・女性、年代を問わず、幅広いお客様からご利用いただいており、お客様お一人おひとりに合わせた施術をご提供しております。また、カップルやご夫婦、お友達同士での施術も承っておりますので、大切な方との記念日などにも是非ご利用ください。妊娠中の方には、専門のマタニティーケア担当の方(女性スタッフ)もおりますので、お気軽にご連絡お待ちしております。

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  今日のお客様

ご予約ありがとうございます。

全身ストレッチともみほぐしをさせて頂きました。

スタッフの方の対応も感じがいい♪とのこと。ありがとうございます。

またのご予約お待ちしております^^♪

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~ひとから人へ伝えるこころをかたちに~
出張リラクゼーション ナチュラルケア 受付デスク
受付時間(電話予約):15:00~24:00 施術時間:10::00~24:00 定休日:不定休
TEL:029-875-4024
電話番号のお掛け間違いにご注意ください。

ナチュラルケアでは早めに予約をお勧めしています♪
混み合っているときは、ご予約優先となります。
毎月たくさんのお客様からご予約を頂いております。
カラダの悩みから開放されて笑顔になるお客様の顔が一番の励みになります。


~茨城県つくば市エリア担当者のブログです~

肩こり、腰痛、疲れ改善は、つくば出張整体マッサージのナチュラルケアへ、お問い合わせください。毎日ブログを更新しています。

ひたちなか市のマッサージ|湊本町(みなとほんちょう)のお客様。

ひたちなか・大洗の出張整体マッサージ「ナチュラルケア」です。
「ココロとカラダの調和」笑顔・楽しい会話を交えながら時間の経過と共に「ぐっすり」と日ごろのつかれを癒してみませんか?男性・女性、年代を問わず、幅広いお客様からご利用いただいており、お客様お一人おひとりに合わせた施術をご提供しております。また、カップルやご夫婦、お友達同士での施術も承っておりますので、大切な方との記念日などにも是非ご利用ください。妊娠中の方には、専門のマタニティーケア担当の方(女性スタッフ)もおりますので、お気軽にご連絡お待ちしております。

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  今日のお客様

ご予約ありがとうございます。

仕事の疲れで、肩がコリ、ほぐしてもらいたくて、予約して下さったそうです。

結果、カラダが軽くなり、動きが良かったとのこと。

またのご予約お待ちしております^^♪

肩こり、腰痛、疲れ改善は、ひたちなか・大洗出張整体マッサージはナチュラルケアへ、お問い合わせください。

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~ひとから人へ伝えるこころをかたちに~
出張リラクゼーション ナチュラルケア 受付デスク
受付時間(電話予約):15:00~24:00 施術時間:10::00~24:00 定休日:不定休
TEL:029-875-4024
電話番号のお掛け間違いにご注意ください。

ナチュラルケアでは早めに予約をお勧めしています♪
混み合っているときは、ご予約優先となります。
毎月たくさんのお客様からご予約を頂いております。
カラダの悩みから開放されて笑顔になるお客様の顔が一番の励みになります。


~茨城県牛久市の出張整体・マッサージのご案内~

肩こり、腰痛、疲れ改善は、牛久出張整体マッサージのナチュラルケアへ、お問い合わせください。

これなら続く!料理前の「フライパン エクササイズ」

ひたちなか・大洗の出張整体マッサージ「ナチュラルケア」です。
「ココロとカラダの調和」笑顔・楽しい会話を交えながら時間の経過と共に「ぐっすり」と日ごろのつかれを癒してみませんか?男性・女性、年代を問わず、幅広いお客様からご利用いただいており、お客様お一人おひとりに合わせた施術をご提供しております。また、カップルやご夫婦、お友達同士での施術も承っておりますので、大切な方との記念日などにも是非ご利用ください。妊娠中の方には、専門のマタニティーケア担当の方(女性スタッフ)もおりますので、お気軽にご連絡お待ちしております。
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  お知らせ&ニュース

電話予約は、15:00からとなりますので、どうぞよろしくお願い致します。
インターネットでの予約は、営業時間外でも承っております。詳しくは、ここをクリックして頂ければ、ご予約画面に移動いたします。

これなら続く!料理前の「フライパン エクササイズ」

エクササイズを続けるコツは、あるひとつの行動に絞って、そのついでにできることを実践していくことです。そこで今回は、料理をするついでにできて、どこの家にもあるフライパンを使った「フライパンエクササイズ」を紹介します。

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~茨城県牛久市のホテルライフツリーひたち野うしくにて、整体・マッサージのご案内~

茨城県牛久市にお越し頂いたときにはゆっくりと日頃の疲れを癒してみませんか?ホテルライフツリーひたち野うしくにて、整体マッサージの予約を受け付けております。

ひたちなかのマッサージ|小砂町(こすなちょう)で、休憩しています。

ひたちなか・大洗の出張整体マッサージ「ナチュラルケア」です。
「ココロとカラダの調和」笑顔・楽しい会話を交えながら時間の経過と共に「ぐっすり」と日ごろのつかれを癒してみませんか?男性・女性、年代を問わず、幅広いお客様からご利用いただいており、お客様お一人おひとりに合わせた施術をご提供しております。また、カップルやご夫婦、お友達同士での施術も承っておりますので、大切な方との記念日などにも是非ご利用ください。妊娠中の方には、専門のマタニティーケア担当の方(女性スタッフ)もおりますので、お気軽にご連絡お待ちしております。

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  今日の休憩時間に聞く音楽

ひたちなか市小砂町(こすなちょう)のとある場所で、休憩しています。

休憩するとき、皆さんはどんな音楽を楽しみたいですか?時間帯にもよると思いますが、「心をケアできる音楽」を選ばれる方も多いと思います。

休憩時間には、アップテンポの音楽を選ぶようにしています。アップテンポの音楽をリピートで流しておくと、休憩が終わった後の、気持ちも体もそのテンポで活動するようになるので・・・。

仕事で休憩しているの皆さんも、「今日は疲れているけどカラダを動かさなければ・・・」というときにはアップテンポの曲を流しながら気分を癒されてみては・・・。休憩が終わった後に、不思議とそのテンポで体が動くようになると思います。今日の昼間は、こんな曲で、自分の気分を演出してみては、いかがですか?

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ひたちなか・大洗を中心に、出張リラクゼーション(ボディケア・オイルケア・フットケア・マタニティケア)をしているナチュラルケアです。ひたちなか市・大洗町内の各ホテル・旅館・病院・企業・ご自宅・各種イベント・有料老人ホーム・老人福祉施設(老人デイサービスセンター・グループホーム等)に出張可能です♪私たちの技術は多くのホテル・旅館・企業様で支持されています♪
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出張リラクゼーション ナチュラルケア 受付デスク
受付時間(電話予約):15:00~24:00 施術時間:10::00~24:00 定休日:不定休
TEL:029-875-4024
電話番号のお掛け間違いにご注意ください。

ナチュラルケアでは早めに予約をお勧めしています♪
混み合っているときは、ご予約優先となります。
毎月たくさんのお客様からご予約を頂いております。
カラダの悩みから開放されて笑顔になるお客様の顔が一番の励みになります。


~茨城県水戸市のビジネスホテルかもしたにて、整体・マッサージのご案内~

茨城にお越し頂いたときにはゆっくりと日頃の疲れを癒してみませんか?ビジネスホテルかもしたにて、整体マッサージの予約を受け付けております。

大洗のマッサージ|神山町(かみやまちょう)にお伺いしています。

ひたちなか・大洗の出張整体マッサージ「ナチュラルケア」です。
「ココロとカラダの調和」笑顔・楽しい会話を交えながら時間の経過と共に「ぐっすり」と日ごろのつかれを癒してみませんか?男性・女性、年代を問わず、幅広いお客様からご利用いただいており、お客様お一人おひとりに合わせた施術をご提供しております。また、カップルやご夫婦、お友達同士での施術も承っておりますので、大切な方との記念日などにも是非ご利用ください。妊娠中の方には、専門のマタニティーケア担当の方(女性スタッフ)もおりますので、お気軽にご連絡お待ちしております。

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  おはようございます

10:00から、予約を頂いている大洗町神山町(かみやまちょう)にお伺いしています。

電話予約は、15:00からとなりますので、どうぞよろしくお願い致します。
インターネットでの予約は、営業時間外でも承っております。詳しくは、ここをクリックして頂ければ、ご予約画面に移動いたします。

素敵な夢への実現の一歩になるといいですよね♪
今日もみなさんの一日が幸せでありますように♪

今日、お客様のところに向かう途中に聞いている音楽は、こちらです。
寝起きを15分の瞑想でリラックスするのはいかがですか?
癒し系音楽【瞑想用BGM】用です。

  ひたちなか・大洗の出張整体・マッサージはナチュラルケアへどうぞ。

ひたちなか・大洗を中心に、出張リラクゼーション(ボディケア・オイルケア・フットケア・マタニティケア)をしているナチュラルケアです。ひたちなか市・大洗町内の各ホテル・旅館・病院・企業・ご自宅・各種イベント・有料老人ホーム・老人福祉施設(老人デイサービスセンター・グループホーム等)に出張可能です♪私たちの技術は多くのホテル・旅館・企業様で支持されています♪
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~ひとから人へ伝えるこころをかたちに~
出張リラクゼーション ナチュラルケア 受付デスク
受付時間(電話予約):15:00~24:00 施術時間:10::00~24:00 定休日:不定休
TEL:029-875-4024
電話番号のお掛け間違いにご注意ください。

ナチュラルケアでは早めに予約をお勧めしています♪
混み合っているときは、ご予約優先となります。
毎月たくさんのお客様からご予約を頂いております。
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ひたちなか市の整体|湊泉町(みなといずみちょう)のお客様。

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「ココロとカラダの調和」笑顔・楽しい会話を交えながら時間の経過と共に「ぐっすり」と日ごろのつかれを癒してみませんか?男性・女性、年代を問わず、幅広いお客様からご利用いただいており、お客様お一人おひとりに合わせた施術をご提供しております。また、カップルやご夫婦、お友達同士での施術も承っておりますので、大切な方との記念日などにも是非ご利用ください。妊娠中の方には、専門のマタニティーケア担当の方(女性スタッフ)もおりますので、お気軽にご連絡お待ちしております。

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  今日のお客様

ご予約ありがとうございます。

腰が痛くて歩くのもままならない時があったのですが、

ここの整体院にしばらくお世話になろうと思いますと言ってくださると、励みになります。

またのご予約お待ちしております^^♪

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ひたちなか・大洗を中心に、出張リラクゼーション(ボディケア・オイルケア・フットケア・マタニティケア)をしているナチュラルケアです。ひたちなか市・大洗町内の各ホテル・旅館・病院・企業・ご自宅・各種イベント・有料老人ホーム・老人福祉施設(老人デイサービスセンター・グループホーム等)に出張可能です♪私たちの技術は多くのホテル・旅館・企業様で支持されています♪
ひたちなか・大洗の出張整体マッサージ「ナチュラルケア」のホームページはここをクリックしてください。

~ひとから人へ伝えるこころをかたちに~
出張リラクゼーション ナチュラルケア 受付デスク
受付時間(電話予約):15:00~24:00 施術時間:10::00~24:00 定休日:不定休
TEL:029-875-4024
電話番号のお掛け間違いにご注意ください。

ナチュラルケアでは早めに予約をお勧めしています♪
混み合っているときは、ご予約優先となります。
毎月たくさんのお客様からご予約を頂いております。
カラダの悩みから開放されて笑顔になるお客様の顔が一番の励みになります。


~茨城県土浦市エリア担当者のブログです~

肩こり、腰痛、疲れ改善は、土浦出張整体マッサージのナチュラルケアへ、お問い合わせください。毎日ブログを更新しています。

東茨城郡大洗町のマッサージ|和銅(わどう)のお客様。

ひたちなか・大洗の出張整体マッサージ「ナチュラルケア」です。
「ココロとカラダの調和」笑顔・楽しい会話を交えながら時間の経過と共に「ぐっすり」と日ごろのつかれを癒してみませんか?男性・女性、年代を問わず、幅広いお客様からご利用いただいており、お客様お一人おひとりに合わせた施術をご提供しております。また、カップルやご夫婦、お友達同士での施術も承っておりますので、大切な方との記念日などにも是非ご利用ください。妊娠中の方には、専門のマタニティーケア担当の方(女性スタッフ)もおりますので、お気軽にご連絡お待ちしております。

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  今日のお客様

ご予約ありがとうございます。

最近、仕事にたいしての集中力が、疲れのせいか落ちてきているような感じが続いていた為、呼んでくださいました。

力加減も私の希望通りにしてくれて一回の施術でかなり体がほぐれたそうです。

またのご予約お待ちしております^^♪

肩こり、腰痛、疲れ改善は、ひたちなか・大洗出張整体マッサージはナチュラルケアへ、お問い合わせください。

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出張リラクゼーション ナチュラルケア 受付デスク
受付時間(電話予約):15:00~24:00 施術時間:10::00~24:00 定休日:不定休
TEL:029-875-4024
電話番号のお掛け間違いにご注意ください。

ナチュラルケアでは早めに予約をお勧めしています♪
混み合っているときは、ご予約優先となります。
毎月たくさんのお客様からご予約を頂いております。
カラダの悩みから開放されて笑顔になるお客様の顔が一番の励みになります。


~茨城県古河市の出張整体・マッサージのご案内~

肩こり、腰痛、疲れ改善は、古河出張整体マッサージのナチュラルケアへ、お問い合わせください。

太り過ぎない、やせ過ぎない! 妊娠中の体重管理法

ひたちなか・大洗の出張整体マッサージ「ナチュラルケア」です。
「ココロとカラダの調和」笑顔・楽しい会話を交えながら時間の経過と共に「ぐっすり」と日ごろのつかれを癒してみませんか?男性・女性、年代を問わず、幅広いお客様からご利用いただいており、お客様お一人おひとりに合わせた施術をご提供しております。また、カップルやご夫婦、お友達同士での施術も承っておりますので、大切な方との記念日などにも是非ご利用ください。妊娠中の方には、専門のマタニティーケア担当の方(女性スタッフ)もおりますので、お気軽にご連絡お待ちしております。
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電話予約は、15:00からとなりますので、どうぞよろしくお願い致します。
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太り過ぎない、やせ過ぎない! 妊娠中の体重管理法

「前回の検診よりも3キロも増えていた!」と焦ることもある妊娠期。体重管理は難しいと感じている方も多いかもしれませんが、ちょっとした心がけでヘルシーな食生活へのシフトは可能。一方で、体重の増加を気にして過度なダイエットも赤ちゃんに悪影響です。

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出張リラクゼーション ナチュラルケア 受付デスク
受付時間(電話予約):15:00~24:00 施術時間:10::00~24:00 定休日:不定休
TEL:029-875-4024
電話番号のお掛け間違いにご注意ください。

ナチュラルケアでは早めに予約をお勧めしています♪
混み合っているときは、ご予約優先となります。
毎月たくさんのお客様からご予約を頂いております。
カラダの悩みから開放されて笑顔になるお客様の顔が一番の励みになります。


~茨城県つくば市のつくばデイリーインにて、整体・マッサージのご案内~

茨城県つくば市にお越し頂いたときにはゆっくりと日頃の疲れを癒してみませんか?つくばデイリーインにて、整体マッサージの予約を受け付けております。

ひたちなかのマッサージ|東本町(ひがしほんちょう)で、休憩しています。

ひたちなか・大洗の出張整体マッサージ「ナチュラルケア」です。
「ココロとカラダの調和」笑顔・楽しい会話を交えながら時間の経過と共に「ぐっすり」と日ごろのつかれを癒してみませんか?男性・女性、年代を問わず、幅広いお客様からご利用いただいており、お客様お一人おひとりに合わせた施術をご提供しております。また、カップルやご夫婦、お友達同士での施術も承っておりますので、大切な方との記念日などにも是非ご利用ください。妊娠中の方には、専門のマタニティーケア担当の方(女性スタッフ)もおりますので、お気軽にご連絡お待ちしております。

ひたちなか・大洗の出張整体マッサージ「ナチュラルケア」のホームページはここをクリックしてください。

  今日の休憩時間に聞く音楽

ひたちなか市東本町(ひがしほんちょう)のとある場所で、休憩しています。

休憩するとき、皆さんはどんな音楽を楽しみたいですか?時間帯にもよると思いますが、「心をケアできる音楽」を選ばれる方も多いと思います。

休憩時間には、アップテンポの音楽を選ぶようにしています。アップテンポの音楽をリピートで流しておくと、休憩が終わった後の、気持ちも体もそのテンポで活動するようになるので・・・。

仕事で休憩しているの皆さんも、「今日は疲れているけどカラダを動かさなければ・・・」というときにはアップテンポの曲を流しながら気分を癒されてみては・・・。休憩が終わった後に、不思議とそのテンポで体が動くようになると思います。今日の昼間は、こんな曲で、自分の気分を演出してみては、いかがですか?

  ひたちなか・大洗の出張整体・マッサージはナチュラルケアへどうぞ。

ひたちなか・大洗を中心に、出張リラクゼーション(ボディケア・オイルケア・フットケア・マタニティケア)をしているナチュラルケアです。ひたちなか市・大洗町内の各ホテル・旅館・病院・企業・ご自宅・各種イベント・有料老人ホーム・老人福祉施設(老人デイサービスセンター・グループホーム等)に出張可能です♪私たちの技術は多くのホテル・旅館・企業様で支持されています♪
ひたちなか・大洗の出張整体マッサージ「ナチュラルケア」のホームページはここをクリックしてください。

~ひとから人へ伝えるこころをかたちに~
出張リラクゼーション ナチュラルケア 受付デスク
受付時間(電話予約):15:00~24:00 施術時間:10::00~24:00 定休日:不定休
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電話番号のお掛け間違いにご注意ください。

ナチュラルケアでは早めに予約をお勧めしています♪
混み合っているときは、ご予約優先となります。
毎月たくさんのお客様からご予約を頂いております。
カラダの悩みから開放されて笑顔になるお客様の顔が一番の励みになります。


~茨城県古河市の出張整体・マッサージのご案内~

肩こり、腰痛、疲れ改善は、古河出張整体マッサージのナチュラルケアへ、お問い合わせください。

ひたちなかのマッサージ|部田野(へたの)にお伺いしています。

ひたちなか・大洗の出張整体マッサージ「ナチュラルケア」です。
「ココロとカラダの調和」笑顔・楽しい会話を交えながら時間の経過と共に「ぐっすり」と日ごろのつかれを癒してみませんか?男性・女性、年代を問わず、幅広いお客様からご利用いただいており、お客様お一人おひとりに合わせた施術をご提供しております。また、カップルやご夫婦、お友達同士での施術も承っておりますので、大切な方との記念日などにも是非ご利用ください。妊娠中の方には、専門のマタニティーケア担当の方(女性スタッフ)もおりますので、お気軽にご連絡お待ちしております。

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  おはようございます

10:00から、予約を頂いているひたちなか市部田野(へたの)にお伺いしています。

電話予約は、15:00からとなりますので、どうぞよろしくお願い致します。
インターネットでの予約は、営業時間外でも承っております。詳しくは、ここをクリックして頂ければ、ご予約画面に移動いたします。

素敵な夢への実現の一歩になるといいですよね♪
今日もみなさんの一日が幸せでありますように♪

今日、お客様のところに向かう途中に聞いている音楽は、こちらです。
スローライフ – 癒しの水 ヒーリング・ウォーター
癒し系音楽【瞑想用BGM】用です。

  ひたちなか・大洗の出張整体・マッサージはナチュラルケアへどうぞ。

ひたちなか・大洗を中心に、出張リラクゼーション(ボディケア・オイルケア・フットケア・マタニティケア)をしているナチュラルケアです。ひたちなか市・大洗町内の各ホテル・旅館・病院・企業・ご自宅・各種イベント・有料老人ホーム・老人福祉施設(老人デイサービスセンター・グループホーム等)に出張可能です♪私たちの技術は多くのホテル・旅館・企業様で支持されています♪
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出張リラクゼーション ナチュラルケア 受付デスク
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~茨城県ひたちなか市の勝田プラザビジネスホテルにて、整体・マッサージのご案内~

茨城にお越し頂いたときにはゆっくりと日頃の疲れを癒してみませんか?勝田プラザビジネスホテルにて、整体マッサージの予約を受け付けております。

東茨城郡大洗町の整体|磯浜町(いそはまちょう)のお客様。

ひたちなか・大洗の出張整体マッサージ「ナチュラルケア」です。
「ココロとカラダの調和」笑顔・楽しい会話を交えながら時間の経過と共に「ぐっすり」と日ごろのつかれを癒してみませんか?男性・女性、年代を問わず、幅広いお客様からご利用いただいており、お客様お一人おひとりに合わせた施術をご提供しております。また、カップルやご夫婦、お友達同士での施術も承っておりますので、大切な方との記念日などにも是非ご利用ください。妊娠中の方には、専門のマタニティーケア担当の方(女性スタッフ)もおりますので、お気軽にご連絡お待ちしております。

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  今日のお客様

ご予約ありがとうございます。

腰が痛くて、しばらく寝込んでいる状態でした。

コリのポイントを捉える技術は高いなと感心してくださいます。

またのご予約お待ちしております^^♪

肩こり、腰痛、疲れ改善は、ひたちなか・大洗出張整体マッサージはナチュラルケアへ、お問い合わせください。

  ひたちなか・大洗の出張整体・マッサージはナチュラルケアへどうぞ。

ひたちなか・大洗を中心に、出張リラクゼーション(ボディケア・オイルケア・フットケア・マタニティケア)をしているナチュラルケアです。ひたちなか市・大洗町内の各ホテル・旅館・病院・企業・ご自宅・各種イベント・有料老人ホーム・老人福祉施設(老人デイサービスセンター・グループホーム等)に出張可能です♪私たちの技術は多くのホテル・旅館・企業様で支持されています♪
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出張リラクゼーション ナチュラルケア 受付デスク
受付時間(電話予約):15:00~24:00 施術時間:10::00~24:00 定休日:不定休
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ナチュラルケアでは早めに予約をお勧めしています♪
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~栃木県宇都宮市の出張整体・マッサージのご案内~

肩こり、腰痛、疲れ改善は、宇都宮出張整体マッサージのナチュラルケアへ、お問い合わせください。

ひたちなか市の整体|和田町(わだちょう)のお客様。

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  今日のお客様

ご予約ありがとうございます。

休憩時間を利用して、施術を行いました。

お願いするようになってからは、日ごろの疲れも抜けていく感じがするそうです。

またのご予約お待ちしております^^♪

肩こり、腰痛、疲れ改善は、ひたちなか・大洗出張整体マッサージはナチュラルケアへ、お問い合わせください。

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管理栄養士や助産師が教える「妊娠中におすすめの食材」まとめ

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  お知らせ&ニュース

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管理栄養士や助産師が教える「妊娠中におすすめの食材」まとめ

妊娠中、ママと赤ちゃんは一心同体。ママの食べたものが、赤ちゃんの体を少しずつ作っていきます。だからこそ、体にいいものを選んで食べたいですよね。管理栄養士や助産師、医師の目から見た、妊娠中に摂りたい食材をご紹介します。

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~茨城県ひたちなか市のホテルクラウンヒルズ勝田にて、整体・マッサージのご案内~

茨城にお越し頂いたときにはゆっくりと日頃の疲れを癒してみませんか?ホテルクラウンヒルズ勝田にて、整体マッサージの予約を受け付けております。

ひたちなかのマッサージ|山ノ上町(やまのうえちょう)にお伺いしています。

ひたちなか・大洗の出張整体マッサージ「ナチュラルケア」です。
「ココロとカラダの調和」笑顔・楽しい会話を交えながら時間の経過と共に「ぐっすり」と日ごろのつかれを癒してみませんか?男性・女性、年代を問わず、幅広いお客様からご利用いただいており、お客様お一人おひとりに合わせた施術をご提供しております。また、カップルやご夫婦、お友達同士での施術も承っておりますので、大切な方との記念日などにも是非ご利用ください。妊娠中の方には、専門のマタニティーケア担当の方(女性スタッフ)もおりますので、お気軽にご連絡お待ちしております。

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  おはようございます

10:00から、予約を頂いているひたちなか市山ノ上町(やまのうえちょう)にお伺いしています。

電話予約は、15:00からとなりますので、どうぞよろしくお願い致します。
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今日もみなさんの一日が幸せでありますように♪

今日、お客様のところに向かう途中に聞いている音楽は、こちらです。
リラックスした朝を過ごすための音楽もおススメです。
癒し系音楽【瞑想用BGM】用です。

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ひたちなか・大洗を中心に、出張リラクゼーション(ボディケア・オイルケア・フットケア・マタニティケア)をしているナチュラルケアです。ひたちなか市・大洗町内の各ホテル・旅館・病院・企業・ご自宅・各種イベント・有料老人ホーム・老人福祉施設(老人デイサービスセンター・グループホーム等)に出張可能です♪私たちの技術は多くのホテル・旅館・企業様で支持されています♪
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出張リラクゼーション ナチュラルケア 受付デスク
受付時間(電話予約):15:00~24:00 施術時間:10::00~24:00 定休日:不定休
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~茨城県水戸市のビジネスホテルかもしたにて、整体・マッサージのご案内~

茨城にお越し頂いたときにはゆっくりと日頃の疲れを癒してみませんか?ビジネスホテルかもしたにて、整体マッサージの予約を受け付けております。

ひたちなか市の整体|新光町(しんこうちょう)のお客様。

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  今日のお客様

ご予約ありがとうございます。

激しい運動の後には、整体・マッサージも有効です♪

素敵なお土産も頂きました。ありがとうございます。

またのご予約お待ちしております^^♪

肩こり、腰痛、疲れ改善は、ひたちなか・大洗出張整体マッサージはナチュラルケアへ、お問い合わせください。

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